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怎样才能把前女友追回来

很多人刚分手,就被电话狂轰滥炸。每天在电话里痛哭,求对方回到你身边。你以为你的恳求可以让对方回心转意,但往往事与愿违。而不是被你的行为感动,对方更反感你,甚至更坚定的觉得和你分开才是正确的选择。

很多人在不知道分手真正原因的情况下,选择了上述的盯梢行为,导致对方开始逃离你。但是在彼此相处的过程中,往往会出现一些小矛盾,在错误处理或者直接忽略矛盾后的某一天爆发。导致最后分手的原因大多如下:1。缺乏共性。其实双方更注重共性,比如共同的兴趣爱好,共同的习惯,共同的话题。这就是双方的联系。没有共性,双方就没有话题。当你非常兴奋的想和对方分享自己喜欢的东西时,你期待对方有所回应,对方却无动于衷。你会很失望的。当你不知道对方的兴趣和真正想要的是什么的时候,两个人就很难走下去。以爱情的名义给对方施加压力。如果对方在相处过程中经常让你感到充满压迫感,你会感到压抑,会思考在一起是否是正确的选择,最终导致分手。比如对方经常让你做自己不喜欢的事情,过度怀疑对方,极度缺乏安全感,从而限制了对方交友的自由。对方眼中的这些所谓的爱,其实给你带来的是满满的压力。这些压力慢慢积累,最终会导致情绪崩溃。很多人刚开始分手的时候,不知道该怎么做才能挽回对方。他们经常乱操作,机械地照搬一些方法,最后得到的结果很差,导致崩溃。那么如何解决问题呢?01准备阶段要挽回这件事,首先要做好心理准备。有一颗能承受打击的心,不能为了挽回而挽回。而如果你真的想挽回对方,不是为了一时的报复,也不是为了试一试的态度,那么你的态度就不够坚定,即使暂时挽回对方,也很快会分开。在你坚定了恢复的态度之后,你要做好心态准备。如果分手后一直沉浸在悲伤中,那就放弃自己,对自己失去信心。如果你认为哭可以让对方觉得对不起你,那你最好放弃这个想法。这种心态会增加恢复的难度,只会让自己更加痛苦。没有人喜欢整天充满负面情绪的人,对方也会受到这种情绪的影响,所以尽快走出这种情绪,这样才有新的开始。如何在恢复当中正确挽回对方的心?(1)静下心来,减少需求。情感专家康纳说:“我们不会珍惜任何现成的东西。我们会珍惜的,是来之不易的,或者是已经赢了却还没有得到的。”减少需求感的关键是控制自己。你的需求越大,你的伴侣就越小。相反,如果你控制了自己的需求,你的另一半就越高。(2)做更好的自己。如果你想挽回对方,一定要让对方觉得分手后你比她幸福。做更好的自己,改变自己,提升自己的价值。你的价值越高,你的吸引力就越高。每一段爱情都是从吸引开始,重新吸引对方,让她被你的魅力“重新吸引”。你们之前在一起,是因为你有一个吸引她的闪光点,现在你想让这个吸引力更强。做一个更好的自己,这样你才能真正挽回她的心。03收官阶段恢复恋爱的热度。当对方已经被你的闪光点吸引,你可以开始尝试邀请对方出来交流,慢慢聊。邀请必须在没有对方拒绝的情况下进行。抓住机会,再次温暖自己的感情。邀请对方不能表现出太多的急切,会引起对方的抗拒。你要一步一步的做邀请,注意说话的语调。对方拒绝你是正常的,但是不要放弃,多试几次,站在对方的立场邀请,以节省对方的成本,增加邀请的成功率。抓住机会,再次邀请,一旦对方同意见面,那么挽回的希望就迫在眉睫。

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